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Veja como pode fazer perguntas à MÃE AI:
A Mãe AI é uma assistente especializada em tudo o que está relacionado com a gravidez e maternidade. A nossa assistente está a receber constantemente novos dados provenientes de e-books, artigos técnicos e através de outros meios, para poder oferecer respostas cada vez mais precisa.
Aqui estão alguns exemplos de perguntas que pode fazer sobre sintomas e mudanças corporais:
- “Mamã, eu estou com muita azia, o que posso fazer para aliviar?”
- “Eu tenho notado que minhas pernas estão inchadas, é normal na gravidez?”
- “Mamã, ultimamente tenho tido muita acne no rosto, isso é comum durante a gravidez?”
- “Eu sinto muita fadiga e cansaço, o que posso fazer para me sentir melhor?”
- “Mamã, estou com muitas dores nas costas, o que devo fazer para aliviar?”
- “Eu tenho notado que meu cabelo está caindo mais do que o normal, é normal na gravidez?”
- “Mamã, eu tenho notado que meu apetite tem aumentado muito, é normal?”
- “Eu tenho notado que minha pele está mais sensível e irritada, o que posso fazer para aliviar?”
- “Mamã, eu tenho sentido muita falta de ar, é normal na gravidez?”
- “Eu tenho notado que minhas unhas estão mais fracas e quebradiças, isso é normal?”
Aqui estão alguns exemplos de perguntas que pode fazer sobre nutrição:
- “Mamã, quais são os alimentos que eu devo evitar durante a gravidez?”
- “Eu tenho tido muita dificuldade em me alimentar bem, o que posso fazer para melhorar?”
- “Mamã, quais são os melhores alimentos para o desenvolvimento do meu bebê?”
- “Eu tenho notado que estou com muita vontade de comer doces, isso é normal?”
- “Mamã, quais são as vitaminas e nutrientes mais importantes que eu devo incluir na minha dieta durante a gravidez?”
- “Eu tenho tido muita dificuldade em encontrar receitas saudáveis e gostosas, você pode me ajudar?”
- “Mamã, eu estou com muita náusea e não consigo comer nada, o que posso fazer?”
- “Eu tenho notado que estou com muita fome o tempo todo, o que devo fazer para não exagerar na comida?”
- “Mamã, quais são os melhores lanches para comer durante a gravidez?”
- “Eu tenho notado que estou com muita sede, o que devo beber para me hidratar bem?”
Lembre-se que existe a “Mãe AI – Receitas” para ajudar com receitas saudáveis e gostosas durante a gravidez. Ela é a melhor assistente para quem procura ideias de refeições equilibradas e receitas com os alimentos que tem em casa.
Claro, Mamã! Alguns exemplos de perguntas que os utilizadores poderiam fazer sobre Exercício são:
- Quais são os exercícios seguros para fazer durante a gravidez?
- É seguro continuar a praticar exercícios que eu fazia antes de engravidar?
- Qual é a frequência recomendada de exercícios durante a gravidez?
- Como faço para adaptar minha rotina de exercícios à medida que a gravidez avança?
- Posso fazer exercícios abdominais durante a gravidez?
- Quais são os exercícios que devo evitar durante a gravidez?
- É seguro levantar pesos durante a gravidez?
- Qual é a melhor forma de aquecer antes de fazer exercícios durante a gravidez?
- É necessário fazer exercícios específicos para fortalecer o assoalho pélvico durante a gravidez?
- Como saber se estou exagerando nos exercícios durante a gravidez?
Lembre-se que existe a “Mãe AI – Personal Trainer” para ajudar com planos de exercícios durante a gravidez. Ela é a melhor assistente para quem procura manter uma vida ativa e saudável de forma segura.
Aqui estão alguns exemplos de perguntas mais variadas que pode fazer:
- Qual é o tamanho e peso do meu feto nesta semana de gravidez?
- Como o meu corpo muda durante a gravidez?
- Como lidar com a fadiga durante a gravidez?
- É normal ter hemorróidas durante a gravidez?
- O que devo esperar durante a minha primeira consulta pré-natal?
- Quais são os sinais de pré-eclâmpsia e como isso pode afetar a minha gravidez?
- O que devo levar na minha mala de maternidade?
- Como lidar com o medo e a ansiedade durante a gravidez?
- Qual é a melhor posição para o bebê durante o parto?
- Como se preparar para amamentar o bebê depois do parto?


